Foredrag om ADHD, følelser og relationer
Hvordan håndterer du hverdagen med ADHD – som den der har det, og som den der står ved siden af? ADHD er ikke altid nemt at se, men det kan ofte mærkes i hverdagen og ikke mindst i relationerne.
)
Mennesker med ADHD fortæller ofte, at det er i forhold til deres nære relationer (fx venner, familie, partnere samt deltagelse i foreningsliv med mere ) at de oplever ADHD som en forstyrrelse. Her kan man ikke strukturere sig ud af problemerne med skemaer og dagslister – i hvert fald ikke hele vejen.
Også de nære relationer kan undre sig og der opstår misforståelser, mistolkninger og konflikter, når man er i verden på hver sin måde og ikke har et sprog, som kan bygge bro mellem de to verdener.
I dette foredrag ser vi på, hvorfor udfordringerne opstår og dykker ned i, hvordan mennesker med ADHD er i verden på en anden måde end mennesker, som ikke har ADHD?
Vi kommer omkring venskaber, familie- og kærlighedsrelationer. Og bruger god tid på at forstå det særlige omkring ADHD og følelsesregulering, fordi dette er en kæmpe faktor i relationelle udfordringer.
Undervejs kommer der forskellige bud på strategier og tilgange, som kan være en hjælp i hverdagen, ligesom der vil være små refleksioner med sidemanden og mulighed for at stille spørgsmål.
Om oplægsholderen
Tine Krista Hedegaard er ansat i ADHD-foreningen som programleder på voksenområdet. Hun har arbejdet med ADHD i mere end 15 år og deler i dag sin tid i foreningen ligeligt mellem undervisning/foredrag, individuel rådgivning af voksne med ADHD og projektarbejde.
Tine er Cand.Mag., Master i socialt entreprenørskab, R&R 2 ADHD Trainer, kognitiv terapeut, søvnvejleder og psykoterapeut (under uddannelse).
Adresse: Lokale 1.1 på Folkestedet, Carl Blochsgade 28, 8000 Aarhus C
Oversigt
- 19. aug. 2025
- 15:15 -17:45
- Folkestedet, Carl Blochs Gade 28, 8000 Aarhus
- Billetpris: 20 kr.